Chris Froome: "Sem predstavnik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled"

Kazalo:

Chris Froome: "Sem predstavnik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled"
Chris Froome: "Sem predstavnik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled"

Video: Chris Froome: "Sem predstavnik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled"

Video: Chris Froome: "Sem predstavnik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled"
Video: 97% собственности - положительное сокращение денег 2024, Marec
Anonim

Chris Froome s četrto zmago na dirki po Franciji pripoveduje Cyclistu o svoji poti do vrha kolesarstva. Fotografije: Pete Goding

Za trenutek si predstavljajte, da ste Chris Froome. 24. julij 2016 je in pravkar ste zmagali na svoji tretji Tour de France. Stojite na stopničkah na pariških Elizejskih poljanah, obsijanih s soncem, vaše mišice v nogah se krčijo po 3500 km dirkanja in 60000 m navpičnega vzpona.

Izročen vam je šopek rož (pravočasno darilo za vašo ženo Michelle, ki ste jo komaj videli med tedni treninga pred turnejo na pustem vulkanu na Tenerifih) in ljubkovalnega leva (popolno za vašega malega sina Kellana, čigar hitre rasti ste zabeležili samo prek FaceTime dohitevanja iz oddaljenih hotelov).

Zasliši se britanska himna, ki vam daje trenutek, da razmislite o svojem neverjetnem kolesarskem potovanju od rdečega prahu Kenije do rumene majice Tour de France.

'Ko stojiš na stopničkah in začneš razmišljati o vseh teh stvareh, je to popolnoma osupljivo,' pravi Froome, sedeč na kavču v vadbeni bazi ekipe Sky v hribih nad Monakom.

V Keniji rojeni britanski kolesar, ki bo maja dopolnil 32 let, poskuša razložiti občutek, ki ga nihče od nas (če ne upoštevamo bodočih britanskih kolesarskih čudežev) nikoli ne bo izvedel.

‘Pomislite, kaj je bilo potrebno. Imate dneve, ko imate noge kot žele in že samo vstati je napor. Mislite: "To je neizprosno."

‘Ne le trije tedni dirke, ampak meseci trdega dela in časa stran od družine. Razmišljate o prehrani in dieti ter ekipi. Ne samo kolesarji, ki so se odrekli svojim ambicijam na dirki, da bi jaz lahko stal na stopničkah, ampak mehaniki in negovalci, ki vstanejo ob 5. uri zjutraj in delajo do polnoči.

'Ogromne množice so in prijatelji in družina so te prišli pogledat … potem ti nekdo da mikrofon in moraš govoriti.'

Slika
Slika

Froome je tih človek na čelu najbolj razposajenega športnega karnevala na svetu. Njegove besede so privlačen opomin na tiha, vrtinčasta čustva v ozadju odmevnih trenutkov, ki so jih ujele kamere.

V neskončni soap operi sodobnega športa je za posamezne športnike enostavno, da postanejo pajdaši, ki igrajo svojo vlogo, ali risane karikature – predvsem v kolesarstvu, kjer očala in čelade kolesarjev zakrijejo njihove obraze in jih še bolj razosebijo.

Ta nenavadno izkrivljena resničnost v kombinaciji s Froomovo naravno zadržanostjo pojasnjuje, zakaj vemo veliko o Froomeju, športniku, vključno z intimnimi podrobnostmi o njegovi teži, srčnem utripu in delovanju pljuč, le malo o Froomeju, moškem: visokem, suhljati očka, ki uživa v lovu dorada s svojo podvodno puško in ki ima daleč od nadčloveške slabosti do palačink in mlečnih kolačkov.

Človek narazen

Kdo je torej človek, ki stoji na stopničkah? Christopher Clive Froome je nedvomno vesel, da je avtsajder.

Slišate, da bi bil zadovoljen z zmago na dirkah, nato pa tiho izginil nazaj v svoje stanovanje v Monaku s svojo družino. Vedno je bil tak, tudi ko je odraščal zunaj Nairobija s svojima britanskima staršema Jane in Cliveom ter bratoma Jonathanom in Jeremyjem.

Medtem ko so njegovi prijatelji igrali video igrice, se je družil z ekscentrično druščino starejših kenijskih kolesarjev, imenovanih Safari Simbaz.

Napajani s sladkim čajem in ugalijem so se odpravili na epske vožnje do hribovja Ngong, kolesarili mimo vodnih kozlov, pavijanov in žiraf. Ko je bil najstnik, se je po ločitvi staršev z očetom preselil v Južno Afriko.

Vstajal je ob 6. uri zjutraj, ovijal plastične vrečke okoli rok, da bi se ogrel, in se pred šolo podal na treninge s samobičanjem. Prodajal je avokado, poučeval tečaje vrtenja in ponujal kurirske storitve za kolesa, da bi pomagal financirati svoje kolesarske sanje.

‘Vedno me je spodbujalo, da se mi ni treba prilagajati ali slediti množici. Starši so me vzgojili, da se sama odločam. Vedno sem raziskoval. Mislim, da je bilo to čudovito otroštvo zaradi svobode, ki sem jo imel na kolesu.

‘Najprej sem zelo užival v izvajanju trikov in podvigov na vrtu. Veliko sem tudi kolesaril po čudovitem visokogorju Kenije in na plantažah čaja in kave.

Slika
Slika

‘Moji starši so bili strogi, ko je bilo treba, vendar so mi dovolili, da delam lastne napake, in mi dali prostor, da postanem neodvisen.’

Ta potreba, da stvari počne na svoj način, se je razširila v njegovo formativno poklicno kolesarsko kariero. Navdušeno je poslal e-pošto na stotine profesionalnih kolesarskih ekip, preden je leta 2007 dobil prvo profesionalno pogodbo z ekipo Team Konica.

Takrat se je pojavljal na dirkah z oblačili iz konoplje in dolgimi lasmi. Včasih se je zaletel v gredice in maršale ter s svojim nerodnim slogom in deškim navdušenjem zmedel glavnino.

‘Takrat sem se vsekakor počutil drugače. Zdaj še vedno nosim kikoy [kenijski sarong] – samo da veste, v njem je super spati. Vendar sem čutil veliko razliko v primerjavi s svojimi soigralci, ki so v šport prišli skozi strukturirane akademske programe.

‘Toda kar zadeva mojo kolesarsko kariero, sem na stvari vedno gledal drugače in ne sledim množici.’

Eden od primerov tega je bil čas, ko je vzdrževal, kar je najbolje opisati kot potujoča dodelitev. "To je bil del moje krivulje učenja, ko sem poskušal videti, kaj deluje zame in, hm, kaj ne," se zasmeji.

‘Takrat je moj prijatelj iz Johannesburga, škotski deček Patrick, postal popoln vegan in mi je pripovedoval, kako ko žita in semena, kot sta kvinoja in fižol, začnejo kaliti, sprostijo veliko aminokislin. Rekel je, da imajo tudi beljakovine.

‘Tako bi potoval naokoli z lečo, mungo fižolom in kvinojo, ki rastejo v majhnih pladnjih v mojem kovčku. Dodajal sem jih svoji jutranji kaši, dokler se nekega dne [2009] na Giru d'Italia kvinoja ni poslabšala in ne spomnim se, da bi mi bilo kdaj tako slabo. Med odrom sem bruhal.’

Vitki stroj

Zgodba veliko pove o nenavadnem navdušenju, ki je Frooma popeljalo na vrh. Njegova pripravljenost eksperimentirati s prehrano je ključni del njegovega uspeha.

Ko se je konec leta 2015 podvrgel neodvisnemu testiranju v laboratoriju GlaxoSmithKline Human Performance Laboratory, je analiza strokovnjakov pokazala, da je bila izguba teže glavni povod za njegov napredek.

Vedno je bil blagoslovljen z izjemno vzdržljivostjo, verjetno zaradi treninga na nadmorski višini v Keniji: poročilo ugotavlja, da je imel Froome že leta 2007 največji VO2 80,2 ml/kg/min (40 je povprečje), ki je do leta 2015 dosegla 88,2 ml/kg/min.

Toda ključna razlika je bila njegova teža, ki je padla s 75,6 kg na 67 kg, kar je povečalo njegovo razmerje med močjo in težo.

'Biti res vitki, a obdržati mišično maso, je za nas glavno ime,' pravi. To je nekaj, kar vedno poskušam izboljšati. V zadnjih nekaj letih sem se naučil, da je čas pomemben.

‘Moram razmisliti, kdaj naj jem določene skupine živil. Izogibam se glutenu in soli. Ko vstopiš v rutino, ni tako težko, vendar sem navajen biti lačen.’

Poboljšice, kot so njegove najljubše palačinke in mlečne torte, so redke. »Z ženo greva na večerjo le enkrat ob modri luni, sicer sva doma in kuhava, kjer veva, kaj je v hrani.

‘Ko gremo ven, gre bolj za miselni oddih in druženje. Toda tudi ko greste ven, poskušajte ostati čim bolj zdravi.’

Slika
Slika

Stroga dieta, inovativni protokoli treninga in trdo delo so Froomu omogočili zgodovinski uspeh, odkar se je leta 2010 pridružil ekipi Sky, zmagal na Touru v letih 2013, 2015 in 2016 ter osvojil bronaste medalje v olimpijskem kronometru na London 2012 in Rio 2016.

Toda o Froomovem življenju zunaj kolesa ni znanega veliko. Pravi, da rad lovi ribe s podvodno puško in hodi v hribe. Nedavno so ga posneli, ko je poskušal deskati na wakeboardu v Avstraliji. Ne gre za to, da bi mu manjkalo zanimanj – še več, da nima časa, da bi v njih užival.

‘Dan okrevanja je dan okrevanja in ne praznik. Resnično je enotirno življenje in ni veliko prostora za početi karkoli drugega. Ko potujemo, preživim nekaj paketov, vendar večino mojega prostega časa predstavljam FaceTiming in Skyping z ženo in sinčkom.

‘To ni le šport. To je življenjski slog.'

Froome ohranja enako strast do divjih živali, kot jo je imel v otroštvu, ko je nabiral metulje in imel dva hišna pitona, Rockyja in Shandyja. Na svojem Pinarellu ima celo grafiko nosoroga.

‘Vedno bom imel strast do narave in to je povezano z mojo ljubeznijo do kolesarjenja. Če se vsak dan odpravite na kolo, dobite poseben občutek za okolje. Ko greš v gore, se povežeš z naravo. Razbremeni me in popelje me nazaj v otroštvo.’

Froome se veseli dneva, ko bo lahko vrtel pedala zgolj iz užitka. V nasprotju s splošnimi napačnimi predstavami ni velik oboževalec podatkov o zmogljivosti, čeprav priznava njihovo bistveno vlogo pri treningih in dirkah.

Ekipo Sky pogosto grajajo, ker robotsko vozi do številk na svojih merilnikih moči, čeprav je Froome sam na lanski turneji požel pohvale zaradi svojih agresivnih napadov in privlačne tehnike spuščanja 'super tuck'.

‘Sledimo merilnikom moči, a ko napadem, sploh ne pogledam svojega računalnika. Ne želim vedeti številk, ker me lahko zadržijo.

'Samo dam vse, kar imam. Potem, če dobim vrzel, bom začel delati izračune o tem, kaj lahko vzdržim za preostanek. Toda v teh velikih trenutkih se enostavno odločiš.«

Razprava o dopingu

V post-Armstrongovem obdobju se vsi kolesarji soočajo z vprašanji dopinga, toda Froome kot mož z rumenim maillotom zdrži več kot večina.

Razprava zdaj sledi dobro uveljavljeni pripovedi, z obtoževalci in verniki na obeh straneh, vendar Froomova avtobiografija The Climb iz leta 2014 vsebuje zgodbo, ki je po svojih posledicah moteča.

Froome pripoveduje o dnevu junija 2013, ko sta se po mesecih trdega treninga z nekdanjim soigralcem Richiejem Portejem povzpela na Col de la Madone blizu Monaka.

Froome je vrh dosegel v 30 minutah in 9 sekundah – 38 sekund hitreje od domnevno najboljšega Lancea Armstronga – s Portejem tik za njim.

Toda namesto navdušenja so občutili zadrego. "Počutimo se rahlo krive in nekoliko nesramne," je zapisal Froome. "Obrnem se k Richieju: "Ljudem ne moremo povedati o tem.""

Slika
Slika

Glede na strupeno preteklost kolesarstva bi samo fantazist zanikal potrebo po nadzoru in težkih vprašanjih, vendar je zaskrbljujoče misliti, da sta uspeh in napredek sama po sebi tako vredna suma, da se celo kolesarjem sramuje blesteti? Preskok od skepticizma do cinizma je za Frooma prevelik zalogaj.

‘Vidim širšo sliko glede na to, kar se je zgodilo v preteklosti. Toda enostavno je, da nekdo vrže obtožbo in reče: "On je kolesar, verjetno goljufa."

‘Šport je res prišel tako daleč in naredil tako veliko. To ne pomeni, da ni kaj več storiti, vendar resnično verjamem, da je kolesarstvo vodilno v boju proti dopingu.

‘Poskušal sem narediti veliko. Obstaja čas in kraj za objavo informacij, ko to ne bo škodovalo naši konkurenčni prednosti. Toda pri tem športu gre za konkurenčne prednosti. Zame je to še ena majhna motivacija, da pokažeš, da lahko čisto zmagaš na Tour de France.

‘Čutim, da me veliko ljudi gleda, ker sem v tem položaju zmagovalca Tour de France. In pozivam k več, kjer menim, da obstajajo vrzeli v sistemu.

'Počutim se, kot da sem zagovornik čistega kolesarjenja in želim biti dober zgled mladim kolesarjem.'

Opozarja na strogost sodobnega sistema ugotavljanja lokacije, v katerem morajo kolesarji sporočiti svojo lokacijo eno uro vsak dan, 365 dni v letu. Trije zgrešeni testi v 12 mesecih bodo sprožili dveletno prepoved.

‘Sprva se mi zdi povsem tuje, da se vsak dan prijaviš, kam greš in kje boš spal. Če pa nisi tam, kjer praviš, da si, boš v težavah.

'Ljudje ne vedo za vse to in dojemajo, da so stvari takšne, kot so bile v preteklosti, tako da, če preizkuševalci stopijo pred vaša vhodna vrata, lahko vozniki skočijo skozi zadnje okno in z vas pojdi, prost si. Toda če bi to naredil zdaj, bi te vrgli iz športa.«

Hočeš več

Froome priznava, da ga žene želja po več. Trening je zanj 'zasvojenost'.

Ko močno pritiska, misli na svoje tekmece in se prisili, da gre globlje. Ima enako navdušenje nad gojenjem fižola mungo za samoizboljšanje kot v mladosti.

‘Vedno razmišljam o naslednjem cilju. Ne razmišljam nujno o zmagi na naslednji dirki, temveč o tem, da naredim naslednji korak – na primer, da jutri opravim naslednji trening.

‘Imam enosmerni um. Razmišljanje o moji uspešnosti je vse in vse, kar počnem, je usmerjeno k temu.’

Slika
Slika

Prepričan je, da bo letošnja poletna turneja ena njegovih najtežjih. "To bo veliko tesnejša dirka," vztraja. "Obstaja samo en velik gorski cilj in ukinili so kronometre, tako da bodo kolesarji morali iskati druge priložnosti za pridobivanje časa."

‘Zagotovo je to zame izziv. Z enim velikim gorskim ciljem ne bo druge priložnosti in tisti dan moram biti najboljši. Ljudje pravijo: trikrat ste zmagali na Touru in potrebni so meseci odrekanja, kaj vas torej pripelje nazaj? To je resnično moja ljubezen do dirkanja.

‘Tudi po treh tednih trpljenja, ko pridem v Pariz na 21. dan turneje, se že veselim naslednjega leta.’

Fotografije Pete Goding

Priporočena: