Alberto Contador razkriva, kaj je potrebno za zmago na Tour de France

Kazalo:

Alberto Contador razkriva, kaj je potrebno za zmago na Tour de France
Alberto Contador razkriva, kaj je potrebno za zmago na Tour de France

Video: Alberto Contador razkriva, kaj je potrebno za zmago na Tour de France

Video: Alberto Contador razkriva, kaj je potrebno za zmago na Tour de France
Video: Открытие палубы, заказывающей какофонию кабаретти, улицы новой Капенны 2024, Maj
Anonim

Sedemkratni prvak Grand Toura nam daje vpogled v svoje neverjetne številke moči

Koliko vatov je potrebnih za zmago na Tour de France? No, če ste Alberto Contador pred več kot desetletjem, je približno 458 vatov za 20 minut.

Zdaj upokojeni dvakratni prvak Tour de France je z objavo na svojem Instagram računu dal svetu vpogled v to, kakšno moč je dosegal na vrhuncu.

V dveh 20-minutnih preizkusih Functional Threshold Power (FTP) je Contador uspel doseči povprečje najboljših 458 vatov s povprečno kadenco 71 vrt/min in hitrostjo 24,6 kmh.

V drugem preizkusu mu je manjkalo le štiri vate od te ocene, z nekoliko višjo kadenco 73, vendar počasnejšo hitrostjo 23,9 kmh.

V obeh testih je Contadorjev srčni utrip znašal 183 oziroma 187 utripov na minuto, kar se približuje njegovemu največjemu utripu.

Zaradi česar so te številke bolj impresivne, je teža Contadorja med temi testi.

Rahli plezalec je objavil tudi fotografijo svoje tehtnice, na kateri je razvidno, da tehta le 61,6 kg. To pomeni, da je 'El Pistolero' 20 minut držal 7,4 w/kg, kar je fenomenalna številka.

Če pogledamo to v perspektivo, ko je Chris Froome leta 2015 objavil svoje podatke o moči, je štirikratni prvak Toura dosegel 20-minutno moč 419 W, medtem ko je tehtal 67 kg, kar mu je dalo 6,2 vata na kilogram, kar je precej manj kot Contador na vrhuncu.

Omeniti velja, da so Froomovi zgornji podatki verjetno konzervativni do njegovega absolutnega maksimuma, vendar je razlika še vedno precejšnja.

V pisarni Cyclist je naš najmočnejši namestnik urednika kolesarjev Stu Bowers na testu FTP zabeležil visoko moč 363 W, medtem ko je tehtal 66 kg, zaradi česar je njegovih vatov na kilogram 5,5, kar je skoraj 2 W manj na kilogram kot Contador.

Čeprav Contador ne ve točno, kdaj so bili ti testi opravljeni, vendar je veliko pripomoglo k prikazu, kako je lahko zmagal na sedmih Grand Tourih v svoji karieri.

Priporočena: