Nova aplikacija za vadbo Wahoo presega čisto trpljenje in ponuja bolj premišljeno in prilagojeno vadbo s svetom novih vsebin
Wahoo je lansiral novo aplikacijo za vadbo, SYSTM, ki prevzema in oživlja svojo priljubljeno platformo The Sufferfest z veliko novih vsebin in načrtuje, da bo v bližnji prihodnosti svoje storitve razširil na vadbo na prostem.
Trenutni uporabniki Sufferfesta in tisti, ki ga poznajo, bodo pozdravili s številnimi znanimi funkcijami in ne bodo presenečeni nad smerjo, v katero se bo ubral SYSTM, saj se razveja od samo najbolj napornih vadb v zaprtih prostorih do bolj celostnega pristop k treningu.
Prenova blagovne znamke in ponovni zagon sta bila v pripravi že nekaj časa, pri čemer je Wahoojev nakup filma The Sufferfest leta 2019 prinesel finančno in tehnološko podporo, ki je njegovim ustvarjalcem omogočila, da so razmišljali zunaj jame bolečine.
David McQuillen, ustanovitelj The Sufferfest in vodja Wahoojevih storitev usposabljanja, je dejal: 'Z Wahoojevimi sredstvi smo lahko sanjali veliko več o tem, kaj lahko postanemo, in videli, da lahko zagotovimo vse te različne izkušnje, ki jih naši stranke vedno zahtevale.
'Preden nas je Wahoo kupil, sem vedel, da bomo morali spremeniti ime, ker je 'The Sufferfest' preprosto predaleč od tega, kar smo postali. Ko smo začeli pred 11 leti, smo se ukvarjali samo s vadbo vrzi se ob steno, vendar hitro naprej osem, devet let to ni bilo tisto, za kar smo bili. Imamo športno znanstveno ekipo in se osredotočamo na okrevanje v enaki meri kot na delo. Ko nas je Wahoo pridobil, nam je to le pomagalo.'
Preden se poglobimo, je vredno omeniti, da bodo trenutni uporabniki Sufferfesta samodejno preneseni v SYSTM s posodobitvijo aplikacije in stane popolnoma enako.
Wahoo SYSTM: Od jame bolečine do sobe za prečiščevanje
'Zadali smo si zgraditi najobsežnejšo aplikacijo za vadbo, ki je na voljo – vključuje privlačno vsebino, najboljšo športno znanost, uporabne nasvete za vadbo, podane v preprostem jeziku, in orodja, ki športnikom po vsem spektru omogočajo doseganje njihovih edinstvenih fitnes ciljev, ' pojasnjuje McQuillen.
Prav tako poudarja, da uvedba SYSTM ni končna rešitev, je osnova, na kateri bodo on in njegova ekipa sčasoma gradili z nadaljnjim razvojem, ki je že v pripravi. To je različica platforme za usposabljanje 'The Life of Pablo' Kanyeja Westa.
Osnova SYSTM je športna znanost, pri čemer uporabnikom, ki se prvič udeležijo tega obiska, priporočamo, da opravijo začetni test telesne pripravljenosti, da bi našli svoj profil 4DP, ki vključuje vaš FTP (moč funkcionalnega praga), MAP (maksimalno aerobno moč), AC (anaerobna zmogljivost) in NM (živčno-mišična moč). To gre dlje od večine spletnih platform za usposabljanje in omogoča bolj prilagojeno izkušnjo v aplikaciji, saj pomeni, da boste trenirali svoje dejanske omejitve in ne ocenjenih omejitev, zbranih iz vašega FTP.
To nas pripelje do vsebine – jedro tega, za kar Wahoo upa, da vas bo oddaljilo od podobnih Zwift. To se začne s The Sufferfest, tisti klasični videoposnetki, s katerimi je blagovna znamka začela, bodo nastajali še naprej, šele zdaj najdejo svoj dom kot del ponudbe SYSTM.
Na voljo bo tudi več enakih programov za vadbo moči, mentalno vadbo in jogo, ki jih boste lahko dokončali in dodali na svoj urnik, kot tudi vadbe NoVid brez videoposnetkov in tečajev, ki jih gosti GCN. Forum Sufferfesta bo živel tudi v SYSTM.
S SYSTM so bile uvedene štiri nove kategorije: Na lokaciji, ProRides, Teden z in Navdih.
On Location je v bistvu to, kar bi bil Cyclist, če bi namesto revij in spletnega mesta delali videoposnetke o vadbi. Mike Cotty iz The Col Collective vas bo popeljal na ikonične kolesarske lokacije po vsem svetu, ki vas bo vodil na ogled in lokalni vpogled, medtem ko se v bistvu vozite po teh slavnih cestah na vašem trenažerju.
ProRides, nedvomno najbolj vznemirljiv v skupini, posname posnetke kolesarske kamere s profesionalnih dirk in jih združi z datoteko o dejanski moči kolesarja, SYSTM nato vzame vaše podatke 4DP in te številke o moči zmanjša na tisto, kar lahko in te uvrsti v tekmo. Trenutno to vključuje vožnjo na eni od dirk serije Hammer kot Max Walscheid in vstop v pobeg na letošnji Strade Bianche s Toshem Van der Sandejem.
A Week With kar najbolje izkoristi Wahoojeve povezave in vam omogoči dostop do tedna v zakulisju s slavnimi športniki, šestdnevno vadbo z njimi z lažjimi vožnjami, težjimi napori, jogo in vadbo za moč, hkrati pa dobite vpogled v njihove živi hkrati. Na začetku lahko en teden preživite z nekdanjim kolesarjem ekipe Sky, zdaj elitnim dirkačem na makadamu Ianom Boswellom in Nealom Hendersonom, trenerjem profesionalcev, vključno z Rohanom Dennisom in Kasio Niewiadoma, ter vodjo športne znanosti pri Wahoo.
Nazadnje, Inspiration je zbirka kolesarskih filmov in dokumentarcev za okrevanje in vzdržljivostne vadbe. V bistvu je Netflix med vožnjo in vključuje klasike, kot je A Sunday in Hell (1977).
Z vso to vsebino, ki je pripravljena, SYSTM vsebuje koledar, ki vam pomaga spremljati pretekle in prihodnje vadbe ter dodajati nove načrte v svoj urnik. S tem profilom 4DP, združenim z osebnimi cilji, ki jih lahko vnesete, lahko dobite tudi prilagojene načrte usposabljanja – vključno z možnostmi navzkrižnega usposabljanja –, ki so kurirani iz razpoložljive vsebine, da vam zagotovijo pripravo, prilagojeno vašim posebnim ciljem. Obstaja tudi množica značk, ki jih lahko uporabniki preizkusijo in osvojijo.
Povejte tiho, vendar SYSTM ponuja tudi veliko tekaških in plavalnih vadb, ki jih lahko vključite v svoje načrte, če jih želite mešati ali trenirate za večšportni dogodek.
Končno, z uvedbo SYSTM prihaja nova serija podcastov, imenovana The Knowledge, ki bo izšla pri ponudnikih podcastov, vendar bo pozneje predstavljena v aplikaciji, s 15-minutnimi epizodami, ki jih gosti Wahoojeva športna znanstvena ekipa, vključno z Neala Hendersona, ki se poglobite v določeno temo, ki jo lahko nato uporabite pri svojem usposabljanju.
Prihodnost Wahoo SYSTM: analitika in prenosne vadbe
Obstaja nekaj funkcij, ki še niso na voljo, vendar Wahoo pravi, da so na poti.
Prvi je analitika, tako da boste po uvedbi lahko sledili stvarem, kot sta obremenitev pri treningu in zmogljivost, da boste veliko lažje videli, kako napredujete.
Kmalu boste lahko tudi izvozili vadbe v glavno enoto vašega kolesa in ponesli vadbe SYSTM na ceste – čeprav očitno ne v popolnoma enaki obliki, bo dodajanje merilnika moči posnemalo meritve v zaprtih prostorih – tako da lahko uporabljajte ga za vse vožnje, ne samo v zaprtih prostorih pozimi.
Podobno bodo športniki, ki se ukvarjajo z več športi, lahko izvozili tekaške vadbe v pametne ure, kot je Wahoo's Elemnt Rival, da bi v bistvu posnemali osebnega trenerja, ki teče z vami.
SYSTM bo postal tudi središče za nastavitev in upravljanje vaših naprav Wahoo na enak način, kot ga trenutno lahko v drugih storitvah Wahoo, kot je aplikacija ELEMNT.
Cene in združljivost Wahoo SYSTM
Kot smo že omenili, bodo stroški ostali enaki kot pri The Sufferfest, katerega cena je 14,99 $ (približno 11 £) na mesec ali 129 $ (približno 94 £) na leto, trenutni naročniki pa bodo samodejno preklopljeni na SYSTM, s prenosom vseh trenutnih dosežkov in koledarjev.
SYSTM je združljiv z Windows, macOS, iOS in Android ter se bo povezal s turbo trenažerji, merilniki moči, merilniki srčnega utripa in senzorji kadence drugih znamk.
Prepričajte se, da ste posodobljeni, saj SYSTM zahteva najmanj Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 in Android 9. Če ne posodobite na novo aplikacijo, lahko še naprej uporabljate The Sufferfest, vendar le do 15. novembra, ko bo popolnoma ugasnjen.
Novim uporabnikom je na voljo 14-dnevno brezplačno preskusno obdobje.
