Zwift lansira funkcijo pametnih skupinskih vadb

Kazalo:

Zwift lansira funkcijo pametnih skupinskih vadb
Zwift lansira funkcijo pametnih skupinskih vadb

Video: Zwift lansira funkcijo pametnih skupinskih vadb

Video: Zwift lansira funkcijo pametnih skupinskih vadb
Video: Как красить Седые Волосы! Окрашивание Седины! Уроки! 2024, Maj
Anonim

Nov program vadbe vam omogoča nastavitev skupinskih vadbenih voženj ne glede na sposobnosti kolesarja

Zwift je svojemu cvetočemu drevesu dodal še eno vejo z uvedbo skupinskih vadb, programa usposabljanja, zasnovanega tako, da kolesarjem različnih sposobnosti omogoča skupno skupinsko vadbo.

Ta strukturiran vadbeni program vas bo uvrstil v scenarij skupinske vadbe glede na vaš funkcionalni prag moči.

Da bi preprečili dolgočasje in samostojno jahanje, bodo kolesarji skupaj trenirali z enako stopnjo napora glede na odstotek njihovega FTP. Torej, ne glede na to, ali zdržite 200 W ali 400 W, boste na virtualnih cestah obdržani skupaj z enakim naporom.

Ko se vozijo po virtualnih predstavitvah osrednjega Londona ali Richmonda ali popolnoma izmišljenega sveta Watopia, bodo uporabniki Zwifta zdaj imeli priložnost intenzivno trenirati s prijatelji ali neznanci, hkrati pa ohraniti socialni element, povezan s skupinskimi vožnjami.

Slika
Slika

Izvršna direktorica Zwifta Erin Min pravi, da je bil ta socialni element ključni cilj razvoja skupinskih vadb.

'Skupinske vadbe resnično odprejo Zwift množicam. Zdaj lahko prvič skupaj trenirajo vse starosti in ravni sposobnosti, ne glede na to, ali ste World Tour Pro ali rekreativni kolesar, ' je dejal Min.

'Gre za zagotavljanje kakovostnih in priročnih izkušenj socialnega usposabljanja ljudem doma. Jemljemo motivacijo izkušnje vrtenja in jo združujemo s strukturirano vadbeno vsebino, ki so jo ustvarili vrhunski trenerji.'

Priporočena: